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都市白领叶蓝秋（高圆圆饰）的一次公交车上的决定，改变了数人的命运。一位老大爷需要座位，但叶蓝秋没有给予让座，这个决定成为了一个看似微不足道的事件，却牵动了众多人的生活。上市集团老总城中富豪沈流舒（王学圻饰）因此陷入了一场内心的不安；阔太太莫小渝（陈红饰）毅然离开了被人羡慕的婚姻家庭；年轻的媒体新鲜人杨佳琪（王珞丹饰）通过这个事件看透了职场的冷漠，成功地踏上了职业生涯的新高峰；而资深电视人陈若兮（姚晨饰）则在事业和感情两方面遭受了挫折；失业且负债累累的杨守诚（赵又廷饰）虽然获得了一笔意外之财，但也因此踏上了一场内心和灵魂的意外之旅。

叶蓝秋的决定就像南美洲丛林中的蝴蝶，轻轻一挥翅膀，便引发了中国南方都市的一场“南太平洋风暴”。在短短的七天内，因为这个看似微小的事件，十几个人的生活都被迫离开了既定轨迹，甚至他们的命运都被重新书写。